你有沒有這些羞羞的癥狀？

1.咳嗽、打噴嚏、大笑、提重物、運(yùn)動(dòng)時(shí)，不由自主的漏尿（尿失禁）；

2.產(chǎn)后陰道松弛，致性生活不滿意；

3.盆腔壓迫感或墜漲感，腰骶部壓迫感或疼痛，陰道口或陰道中外有腫物脫出；

4.尿急、尿頻、排尿困難癥狀、排尿延遲、尿不盡；

5.便秘、排便困難；

6.性交困難、性交疼痛。

如今，女性盆底功能障礙已成為影響女性生活質(zhì)量的五種最常見慢性疾病之一，越來(lái)越嚴(yán)重影響女性身心健康成為社會(huì)問題。

盆底松弛導(dǎo)致的某些后遺癥，可能要到幾十年后才反映出來(lái)。包括中國(guó)女性性格較內(nèi)斂，導(dǎo)致疾病愈發(fā)嚴(yán)重，甚至某些老年女性子宮脫到陰道外才會(huì)就診，導(dǎo)致非手術(shù)不可。

1.什么是盆底?。?/span>

盆底肌，即盆底肌肉，是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住，從而維持正常位置。

2.為什么出現(xiàn)盆底肌問題？

女性在妊娠、分娩的過程中，不可避免地對(duì)盆底肌造成不同程度的損傷。妊娠期在孕激素的作用下，盆底會(huì)變得松弛，隨著胎兒的慢慢長(zhǎng)大，胎位下移，盆底也會(huì)受到越來(lái)越多的擠壓。分娩時(shí)，隨著胎兒的娩出，部分韌帶松裂，盆底肌彈性變差，無(wú)法將器官固定在正常位置，從而出現(xiàn)功能障礙，如大小便失禁、臟器脫垂等。所以不是只有順產(chǎn)才會(huì)出現(xiàn)盆底肌問題，剖宮產(chǎn)的媽媽同樣可中招。

3.盆底肌如何檢查？

產(chǎn)后42天的婦科檢查非常重要。一般的觸診即可對(duì)盆底狀況有一個(gè)很好的判斷。像我院開展盆底肌治療，可以利用儀器進(jìn)行盆底肌肌力測(cè)試。

4.如果您出現(xiàn)這類問題，不用擔(dān)心，康復(fù)交給我們就好。

盆底肌康復(fù)治療，除非有明確手術(shù)指征?；旧厢t(yī)院都不建議手術(shù)，所有的媽媽們都應(yīng)該選擇嘗試保守治療。

    目前，最佳方式就是用治療儀進(jìn)行電刺激治療，可配合凱格爾訓(xùn)練。電刺激可以使受損傷的肌肉、神經(jīng)得到較好的糾正，具有長(zhǎng)期療效。這種療法在日韓等發(fā)達(dá)國(guó)家地區(qū)早已經(jīng)普及了，我們國(guó)內(nèi)普及得慢一些。盆底肌康復(fù)治療，堅(jiān)持治療一個(gè)月后就能開始有所改善，鍛煉時(shí)間至少半年就有機(jī)會(huì)完全康復(fù)。 

三八女神節(jié)我院婦科開展了盆底肌活動(dòng)，免費(fèi)提供盆底肌檢測(cè)及治療，有些體驗(yàn)者經(jīng)過治療后就明顯感受到癥狀的好轉(zhuǎn)。

康復(fù)熱線：0531-76056108    76056075

（婦產(chǎn)科  張英）