病理篇

1.寶寶能吃的退燒藥成分只有對乙酰氨基酚和布洛芬。

2.寶寶發(fā)生熱性驚厥，應輕輕扶住寶寶側(cè)躺，靜靜等待驚厥過去。千萬不要抱住或按住Ta。

3.寶寶體溫超過38.5℃才服用退燒藥。如果孩子在38.5時依然狀態(tài)活躍，也可不用藥。

4.發(fā)燒三天之內(nèi)，只要寶寶精神狀態(tài)好，都可以不就醫(yī)。三天之內(nèi)，如遇小孩劇烈咳喘、精神狀態(tài)極差、嚴重嘔吐腹瀉等極端情況，需及時就醫(yī)。

5.體內(nèi)水分充足，有利于退燒，發(fā)燒時應少量多次給孩子補水，且避免脫水危險。3歲內(nèi)幼兒發(fā)燒不要蓋被子捂汗！

輔食喂養(yǎng)篇

6.輔食添加最早不早過4個月，最晚不晚過8個月。國際衛(wèi)生組織建議：寶寶在滿6個月后（180天），也就是第七個月開始添加輔食。

7.一歲內(nèi)寶寶不能吃蜂蜜。

8.一歲內(nèi)寶寶不能喝豆?jié){，因為豆?jié){中的皂素、蛋白酶抑制劑及植物紅細胞凝集素等抗營養(yǎng)因子，會抑制寶寶的生長發(fā)育。

9.輔食過于精細會影響寶寶語言發(fā)育！在添加輔食2-3個月以后，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物。

10.寶寶餐前餐后1小時內(nèi)，都不要吃水果。

11.芝麻醬能給寶寶提供豐富的鈣質(zhì)，是寶寶最佳的補鈣食品。它還含豐富的鐵，可起到預防缺鐵性貧血的作用。

12.雖然寶寶添加了輔食，但6-12個月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量！1歲到3歲的寶寶也要每天500ml的奶量。

13.蛋黃不能過早添加。寶寶可以在添加輔食的第一個月月末開始嘗試從八分之一到六分之一的量喂蛋黃。

14.一歲內(nèi)的寶寶應嚴格禁鹽！也不應該吃任何的調(diào)味品！即使“蘸菜湯”都可能導致寶寶鹽超標?？梢杂梦骷t柿、胡蘿卜來充當調(diào)味品。

15.建議一歲半內(nèi)的寶寶，把菜、肉和主食混在一起吃，而不是一勺肉泥、一勺菜泥這樣喂。因為每一口味道都不同，等于給寶寶出了選擇題。Ta就會開始區(qū)分什么好吃，什么不好吃，然后就要挑食了。

16.要給寶寶吃油，而且最好換著吃。很多蔬菜里的營養(yǎng)素，都是要遇油加熱才能產(chǎn)生，比如胡蘿卜。橄欖油，亞麻籽油、核桃油都很適合小寶寶。

17.礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質(zhì)含量比較高，長期大量飲用的話，會增加腎臟的負擔，加大患腎結(jié)石的風險。還會出現(xiàn)消化不良、食欲不振等表現(xiàn)，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

18.深海魚，對寶寶大腦發(fā)育有好處，但也容易出現(xiàn)重金屬含量超標的情況。所以不要過于頻繁、或者過于大量地給寶寶吃，一周1-2次即可。

19.奶粉不是越濃越好，這樣反而會讓寶寶營養(yǎng)不良。因為寶寶年齡還小，腸胃功能發(fā)育還不完善，喝過濃的奶粉會出現(xiàn)便秘、消化不良等表現(xiàn)，會增加患胃腸道疾病的風險。

20.香蕉不能緩解寶寶便秘，反而有可能加重便秘。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉里的淀粉和果膠含量比較高，所以有可能加重便秘。

21.平時給寶寶補充維生素c并不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒癥狀的嚴重度，（但這種效果在高強度的運動員身上比較明顯）。

22.維生素D主要功能就是促進鈣的吸收，如果寶寶體內(nèi)沒有足夠的維生素D，即使大量補鈣也是無效的。所以寶寶每天應該補充400個國際單位的維生素D，而不是補鈣。

23.綠葉菜不要煮的過爛。如果煮的過爛，纖維素就會被破壞，維生素也會流失，就完全失去了吃菜的意義。

養(yǎng)育篇

24.寶寶從生下來就應該每天清潔口腔。4歲以內(nèi)的寶寶很難自己刷干凈牙齒，家長應從旁協(xié)助或補刷。

25.哄孩子的時候不要劇烈搖晃?。ê逅瘯r會搖晃，哭鬧時會搖晃，躺在嬰兒車里也會顛簸、搖晃），都可能會造成“嬰兒搖晃綜合征”，對孩子造成巨大傷害。

26.寶寶每天使用學步車時間不宜超過15分鐘。

27.通過按摩來緩解寶寶便秘，要每天定時按摩，而不是隨時。

28.寶寶的衣物、鞋、襪的顏色要盡量淺淡，過于鮮艷的面料多半含有甲醛等有害物質(zhì)。

29.拍嗝的最佳姿勢：家長摟著寶寶坐在椅子上，靠前坐一些，身子往后靠呈45°角，也就是俗稱的"北京癱"，讓寶寶趴在家長的肩膀上。將手微微合攏成碗形，從寶寶的腰部往上至頸部輕輕拍打，直到寶寶排出奶嗝。

30.傘車不適合2歲以內(nèi)的寶寶。傘車座椅材質(zhì)簡單，無法給小寶寶的頭部和脊椎強力支撐，2歲之前的寶寶脊椎發(fā)育還相當脆弱，長時間使用傘車，很容易導致脊椎變形。

31.判斷寶寶是冷是熱，要摸寶寶的后頸部和背部，而不是末梢循環(huán)不佳的小手小腳。

32.1歲之內(nèi)的寶寶不要趴著睡，因為這樣容易出現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥，而且趴著睡寶寶呼出的二氧化碳大部分都會被自己吸入。

33.安撫奶嘴的正確的使用年齡是6個月到2歲之內(nèi)。2歲以后，減少使用頻率，逐漸戒掉。3歲以上還使用安撫奶嘴屬于不良習慣，就會對口腔發(fā)育有影響。

34.只有含氟牙膏才能有效防蛀。只要0-3歲的寶寶，牙膏用量不超過一粒大米的大??；3歲以上的寶寶，牙膏用量不超過一顆豌豆大小；6歲以下的寶寶每天使用含氟牙膏不超過兩次！就不用擔心寶寶會氟過量中毒。

35.寶寶滿月后，在清醒時多趴著，可以鍛煉手臂、頸背部力量，對今后的大運動發(fā)育有好處。

36.寶寶皮膚薄，容易干燥，所以不要給小寶寶天天用沐浴產(chǎn)品，一周一次就可以了。

37.為了避免寶寶洗澡著涼，一定要先給寶寶洗頭，稍擦干后，再洗身上，將全身擦干后再抱寶寶出浴室。

38.3歲以內(nèi)寶寶盡量不要接觸電子設備，如果接觸，距離應控制在30cm以上。

39.睡前不要逗寶寶大笑。即使入睡后也不容易進入深度睡眠，還可能會做噩夢，造成寶寶被驚醒或大哭，嚴重影響睡眠質(zhì)量。

心理篇

40.永遠不要把寶寶的屁股暴露在大庭廣眾之下，應該注重孩子和他人的心理感受。讓孩子從小明辨是非，識別美丑，具備榮辱心善惡感。

41.媽媽愛發(fā)脾氣，寶寶很可能會變成暴躁寶寶，或是慫包寶寶、木訥寶寶。

42.帶有寶寶信息的照片，不要曬！例如帶有寶寶全名、居住小區(qū)的名字或幼兒園名字的照片。說不定哪天就有不安好心的人利用這些信息對孩子做出可怕的事情。

43.寶寶小時候應和父母同睡，而不是只跟媽媽、保姆、老人睡。而且不應睡在父母中間。之后隨著長大，再逐漸分床、分房。

44.寶寶摔倒后，家長不能大呼小叫著急忙去抱，也不能完全不抱。應盡可能做到不緊不慢、泰然自若的走過去抱起TA。

45.多夸孩子的行為習慣，例如：“你真漂亮！”“你真聰明！”，而應該夸獎TA的行為和努力，例如：“你真棒，一粒飯都沒剩！”“你好厲害，可以把積木搭的這么高！”“你笑起來真漂亮！”

46.不要對孩子說“我們窮”“咱家沒錢”，在孩子6歲前，這句話說上100遍，就會讓孩子的一生都認定，自己注定是窮人，這就是著名的“太貴效應”。

意外篇

47.寶寶不慎被燙傷，一定要第一時間用涼水沖！而不是往燙傷涂處抹各種藥物或偏方。

48.當寶寶被異物卡住喉嚨，1歲內(nèi)寶寶應采取頭低腳高的姿勢，拍打?qū)殞毢蟊?，促使異物被咳出?歲以上的寶寶應采用哈姆力克急救法。

49.當寶寶被利器劃傷出血，傷口不大時，應首先用生理鹽水沖洗，再用創(chuàng)可貼或紗布簡單包扎。

50.孩子掉床后，不要把孩子馬上抱起來，一定要靜觀10秒鐘?？纯从袥]有出血或四肢、頭部、頸部等有沒有運動障礙才能抱起來哄，否則摟抱孩子容易加重損傷。

51.寶寶磕碰或摔腫了，千萬不要揉搓！48小時候內(nèi)冷敷，48小時候后熱敷。

52.5cm高度的水就可能使寶寶溺亡，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶溺水，要立即做人工呼吸，并打電話呼叫急救。如果已沒心跳，就要開始做心肺復蘇術(shù)，直到寶寶恢復意識，或救護人員到達現(xiàn)場。

53.寶寶耳朵里進入異物，千萬別試圖自己取出來。應立刻把寶寶送往醫(yī)院，并注意抱寶寶時要患耳朝下。

54.很多驅(qū)蚊產(chǎn)品都不適合3歲以內(nèi)的寶寶，當寶寶被蚊蟲叮咬后可以先用冰敷，或是用肥皂等堿性物質(zhì)，來中和蚊酸來幫助消腫止癢，但止癢后要記得用清水洗凈涂抹的肥皂水。

55.寶寶眼睛進了異物，一定要阻止寶寶揉眼睛，并用人工眼淚或是生理鹽水來沖洗眼睛。千萬不要給寶寶用大人的眼藥水！

56.當寶寶發(fā)生骨折，應立刻用紙板或毛巾、絲巾等將患處固定住，防止寶寶亂動，并立即就醫(yī)。（公共衛(wèi)生科）