病理篇

1.寶寶能吃的退燒藥成分只有對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬。

2.寶寶發(fā)生熱性驚厥，應(yīng)輕輕扶住寶寶側(cè)躺，靜靜等待驚厥過去。千萬不要抱住或按住Ta。

3.寶寶體溫超過38.5℃才服用退燒藥。如果孩子在38.5時(shí)依然狀態(tài)活躍，也可不用藥。

4.發(fā)燒三天之內(nèi)，只要寶寶精神狀態(tài)好，都可以不就醫(yī)。三天之內(nèi)，如遇小孩劇烈咳喘、精神狀態(tài)極差、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等極端情況，需及時(shí)就醫(yī)。

5.體內(nèi)水分充足，有利于退燒，發(fā)燒時(shí)應(yīng)少量多次給孩子補(bǔ)水，且避免脫水危險(xiǎn)。3歲內(nèi)幼兒發(fā)燒不要蓋被子捂汗！

輔食喂養(yǎng)篇

6.輔食添加最早不早過4個(gè)月，最晚不晚過8個(gè)月。國際衛(wèi)生組織建議：寶寶在滿6個(gè)月后（180天），也就是第七個(gè)月開始添加輔食。

7.一歲內(nèi)寶寶不能吃蜂蜜。

8.一歲內(nèi)寶寶不能喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中的皂素、蛋白酶抑制劑及植物紅細(xì)胞凝集素等抗?fàn)I養(yǎng)因子，會(huì)抑制寶寶的生長發(fā)育。

9.輔食過于精細(xì)會(huì)影響寶寶語言發(fā)育！在添加輔食2-3個(gè)月以后，就應(yīng)該由細(xì)膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個(gè)月左右就可以給寶寶一些略硬的食物。

10.寶寶餐前餐后1小時(shí)內(nèi)，都不要吃水果。

11.芝麻醬能給寶寶提供豐富的鈣質(zhì)，是寶寶最佳的補(bǔ)鈣食品。它還含豐富的鐵，可起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。

12.雖然寶寶添加了輔食，但6-12個(gè)月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量！1歲到3歲的寶寶也要每天500ml的奶量。

13.蛋黃不能過早添加。寶寶可以在添加輔食的第一個(gè)月月末開始嘗試從八分之一到六分之一的量喂蛋黃。

14.一歲內(nèi)的寶寶應(yīng)嚴(yán)格禁鹽！也不應(yīng)該吃任何的調(diào)味品！即使“蘸菜湯”都可能導(dǎo)致寶寶鹽超標(biāo)?？梢杂梦骷t柿、胡蘿卜來充當(dāng)調(diào)味品。

15.建議一歲半內(nèi)的寶寶，把菜、肉和主食混在一起吃，而不是一勺肉泥、一勺菜泥這樣喂。因?yàn)槊恳豢谖兜蓝疾煌?，等于給寶寶出了選擇題。Ta就會(huì)開始區(qū)分什么好吃，什么不好吃，然后就要挑食了。

16.要給寶寶吃油，而且最好換著吃。很多蔬菜里的營養(yǎng)素，都是要遇油加熱才能產(chǎn)生，比如胡蘿卜。橄欖油，亞麻籽油、核桃油都很適合小寶寶。

17.礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因?yàn)榈V泉水中礦物質(zhì)含量比較高，長期大量飲用的話，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。還會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲不振等表現(xiàn)，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

18.深海魚，對(duì)寶寶大腦發(fā)育有好處，但也容易出現(xiàn)重金屬含量超標(biāo)的情況。所以不要過于頻繁、或者過于大量地給寶寶吃，一周1-2次即可。

19.奶粉不是越濃越好，這樣反而會(huì)讓寶寶營養(yǎng)不良。因?yàn)閷殞毮挲g還小，腸胃功能發(fā)育還不完善，喝過濃的奶粉會(huì)出現(xiàn)便秘、消化不良等表現(xiàn)，會(huì)增加患胃腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

20.香蕉不能緩解寶寶便秘，反而有可能加重便秘。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉里的淀粉和果膠含量比較高，所以有可能加重便秘。

21.平時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素c并不能減少感冒的機(jī)率，但可以減緩感冒癥狀的嚴(yán)重度，（但這種效果在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)員身上比較明顯）。

22.維生素D主要功能就是促進(jìn)鈣的吸收，如果寶寶體內(nèi)沒有足夠的維生素D，即使大量補(bǔ)鈣也是無效的。所以寶寶每天應(yīng)該補(bǔ)充400個(gè)國際單位的維生素D，而不是補(bǔ)鈣。

23.綠葉菜不要煮的過爛。如果煮的過爛，纖維素就會(huì)被破壞，維生素也會(huì)流失，就完全失去了吃菜的意義。

養(yǎng)育篇

24.寶寶從生下來就應(yīng)該每天清潔口腔。4歲以內(nèi)的寶寶很難自己刷干凈牙齒，家長應(yīng)從旁協(xié)助或補(bǔ)刷。

25.哄孩子的時(shí)候不要?jiǎng)×覔u晃?。ê逅瘯r(shí)會(huì)搖晃，哭鬧時(shí)會(huì)搖晃，躺在嬰兒車?yán)镆矔?huì)顛簸、搖晃），都可能會(huì)造成“嬰兒搖晃綜合征”，對(duì)孩子造成巨大傷害。

26.寶寶每天使用學(xué)步車時(shí)間不宜超過15分鐘。

27.通過按摩來緩解寶寶便秘，要每天定時(shí)按摩，而不是隨時(shí)。

28.寶寶的衣物、鞋、襪的顏色要盡量淺淡，過于鮮艷的面料多半含有甲醛等有害物質(zhì)。

29.拍嗝的最佳姿勢(shì)：家長摟著寶寶坐在椅子上，靠前坐一些，身子往后靠呈45°角，也就是俗稱的"北京癱"，讓寶寶趴在家長的肩膀上。將手微微合攏成碗形，從寶寶的腰部往上至頸部輕輕拍打，直到寶寶排出奶嗝。

30.傘車不適合2歲以內(nèi)的寶寶。傘車座椅材質(zhì)簡(jiǎn)單，無法給小寶寶的頭部和脊椎強(qiáng)力支撐，2歲之前的寶寶脊椎發(fā)育還相當(dāng)脆弱，長時(shí)間使用傘車，很容易導(dǎo)致脊椎變形。

31.判斷寶寶是冷是熱，要摸寶寶的后頸部和背部，而不是末梢循環(huán)不佳的小手小腳。

32.1歲之內(nèi)的寶寶不要趴著睡，因?yàn)檫@樣容易出現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥，而且趴著睡寶寶呼出的二氧化碳大部分都會(huì)被自己吸入。

33.安撫奶嘴的正確的使用年齡是6個(gè)月到2歲之內(nèi)。2歲以后，減少使用頻率，逐漸戒掉。3歲以上還使用安撫奶嘴屬于不良習(xí)慣，就會(huì)對(duì)口腔發(fā)育有影響。

34.只有含氟牙膏才能有效防蛀。只要0-3歲的寶寶，牙膏用量不超過一粒大米的大??；3歲以上的寶寶，牙膏用量不超過一顆豌豆大?。?歲以下的寶寶每天使用含氟牙膏不超過兩次！就不用擔(dān)心寶寶會(huì)氟過量中毒。

35.寶寶滿月后，在清醒時(shí)多趴著，可以鍛煉手臂、頸背部力量，對(duì)今后的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育有好處。

36.寶寶皮膚薄，容易干燥，所以不要給小寶寶天天用沐浴產(chǎn)品，一周一次就可以了。

37.為了避免寶寶洗澡著涼，一定要先給寶寶洗頭，稍擦干后，再洗身上，將全身擦干后再抱寶寶出浴室。

38.3歲以內(nèi)寶寶盡量不要接觸電子設(shè)備，如果接觸，距離應(yīng)控制在30cm以上。

39.睡前不要逗寶寶大笑。即使入睡后也不容易進(jìn)入深度睡眠，還可能會(huì)做噩夢(mèng)，造成寶寶被驚醒或大哭，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

心理篇

40.永遠(yuǎn)不要把寶寶的屁股暴露在大庭廣眾之下，應(yīng)該注重孩子和他人的心理感受。讓孩子從小明辨是非，識(shí)別美丑，具備榮辱心善惡感。

41.媽媽愛發(fā)脾氣，寶寶很可能會(huì)變成暴躁寶寶，或是慫包寶寶、木訥寶寶。

42.帶有寶寶信息的照片，不要曬！例如帶有寶寶全名、居住小區(qū)的名字或幼兒園名字的照片。說不定哪天就有不安好心的人利用這些信息對(duì)孩子做出可怕的事情。

43.寶寶小時(shí)候應(yīng)和父母同睡，而不是只跟媽媽、保姆、老人睡。而且不應(yīng)睡在父母中間。之后隨著長大，再逐漸分床、分房。

44.寶寶摔倒后，家長不能大呼小叫著急忙去抱，也不能完全不抱。應(yīng)盡可能做到不緊不慢、泰然自若的走過去抱起TA。

45.多夸孩子的行為習(xí)慣，例如：“你真漂亮！”“你真聰明！”，而應(yīng)該夸獎(jiǎng)TA的行為和努力，例如：“你真棒，一粒飯都沒剩！”“你好厲害，可以把積木搭的這么高！”“你笑起來真漂亮！”

46.不要對(duì)孩子說“我們窮”“咱家沒錢”，在孩子6歲前，這句話說上100遍，就會(huì)讓孩子的一生都認(rèn)定，自己注定是窮人，這就是著名的“太貴效應(yīng)”。

意外篇

47.寶寶不慎被燙傷，一定要第一時(shí)間用涼水沖！而不是往燙傷涂處抹各種藥物或偏方。

48.當(dāng)寶寶被異物卡住喉嚨，1歲內(nèi)寶寶應(yīng)采取頭低腳高的姿勢(shì)，拍打?qū)殞毢蟊常偈巩愇锉豢瘸觯?歲以上的寶寶應(yīng)采用哈姆力克急救法。

49.當(dāng)寶寶被利器劃傷出血，傷口不大時(shí)，應(yīng)首先用生理鹽水沖洗，再用創(chuàng)可貼或紗布簡(jiǎn)單包扎。

50.孩子掉床后，不要把孩子馬上抱起來，一定要靜觀10秒鐘。看看有沒有出血或四肢、頭部、頸部等有沒有運(yùn)動(dòng)障礙才能抱起來哄，否則摟抱孩子容易加重?fù)p傷。

51.寶寶磕碰或摔腫了，千萬不要揉搓！48小時(shí)候內(nèi)冷敷，48小時(shí)候后熱敷。

52.5cm高度的水就可能使寶寶溺亡，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶溺水，要立即做人工呼吸，并打電話呼叫急救。如果已沒心跳，就要開始做心肺復(fù)蘇術(shù)，直到寶寶恢復(fù)意識(shí)，或救護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。

53.寶寶耳朵里進(jìn)入異物，千萬別試圖自己取出來。應(yīng)立刻把寶寶送往醫(yī)院，并注意抱寶寶時(shí)要患耳朝下。

54.很多驅(qū)蚊產(chǎn)品都不適合3歲以內(nèi)的寶寶，當(dāng)寶寶被蚊蟲叮咬后可以先用冰敷，或是用肥皂等堿性物質(zhì)，來中和蚊酸來幫助消腫止癢，但止癢后要記得用清水洗凈涂抹的肥皂水。

55.寶寶眼睛進(jìn)了異物，一定要阻止寶寶揉眼睛，并用人工眼淚或是生理鹽水來沖洗眼睛。千萬不要給寶寶用大人的眼藥水！

56.當(dāng)寶寶發(fā)生骨折，應(yīng)立刻用紙板或毛巾、絲巾等將患處固定住，防止寶寶亂動(dòng)，并立即就醫(yī)。（公共衛(wèi)生科）