首先需母親在生理、心理、營養(yǎng)等方面都做好準(zhǔn)備，也需家庭成員特別是丈夫的支持，同時(shí)需了解正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的知識(shí)和技巧，具體如下：
   1、需保證母親有豐富的營養(yǎng)、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水；
   2、需盡早開奶，出生后20-30分鐘嬰兒的吸吮反射較強(qiáng)，此時(shí)是嬰兒學(xué)習(xí)吸吮的關(guān)鍵時(shí)期；
   3、在嬰兒生后的一個(gè)月內(nèi)，盡量不使用奶瓶喂哺，避免嬰兒出現(xiàn)乳頭錯(cuò)覺，發(fā)生拒食母乳的情況；
   4、提倡按需哺乳，當(dāng)嬰兒感到饑餓或母親奶脹時(shí)可喂哺，無需間隔3-4小時(shí)。需要說明的是，按需哺乳不等于嬰兒一哭就喂，應(yīng)除外嬰兒因溫度不適、身體不適、尿布潮濕等因素引起的哭鬧，以免養(yǎng)成不好的習(xí)慣；
   5、讓嬰兒正確吸吮乳頭，吸吮時(shí)使嬰兒含住大部分乳暈，通過壓迫乳暈刺激乳汁分泌；
   6、輪流喂哺，保證營養(yǎng)全面，雙側(cè)乳房輪流喂哺，吸盡一側(cè)，再吸盡另一側(cè)，使嬰兒既能吃到前奶，又能吃到后奶，有利于嬰兒生長發(fā)育。

公共衛(wèi)生科

2023-9-26