Q1：長(zhǎng)期高血壓，哪個(gè)器官容易垮？

A：

心臟是人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，

負(fù)責(zé)將血液泵到身體各處，再?gòu)纳眢w各處把血液收回來(lái)。

它對(duì)于血壓的變化十分“敏感”：

當(dāng)血壓升高，血管壓力變大，

作為泵血中樞的心臟，最先也最直接受到這波高壓沖擊，

為了身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，它需要頂著壓力泵血，

長(zhǎng)此以往，心臟自然也成了易被高血壓損害的器官。[2]

當(dāng)然大腦、腎臟等重要器官也會(huì)受到高血壓的“威脅”，

在“洶涌又猛烈的血流”沖擊下，可能導(dǎo)致腦梗、慢性腎病等。[1]

Q2：心衰有哪些身體表現(xiàn)？

A：

心臟長(zhǎng)期奮力地超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)后，久而久之就會(huì)發(fā)生心衰。[1,3]

當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀，可能是心臟在“呼救”！[4,5]

如出現(xiàn)上述癥狀，需警惕高血壓已經(jīng)造成心臟損害，

需盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)。

聯(lián)系電話(huà)：0534-75716618

Q3：如何控制血壓，延緩心臟損害？

規(guī)律服用降壓藥物和健康生活是長(zhǎng)期控制血壓穩(wěn)定的兩大支柱。

1）定期監(jiān)測(cè)血壓達(dá)標(biāo)

長(zhǎng)期高血壓，意味著血管、器官遭受“折磨”的時(shí)間更久，

所以血壓的達(dá)標(biāo)值不能一概而論，具體還要結(jié)合個(gè)人病情判斷，

如心衰人群的心臟已經(jīng)“搖搖欲墜”，那血壓控制就要更嚴(yán)格些。[1]

如對(duì)數(shù)值有疑問(wèn)，建議就醫(yī)全面檢查后，確定達(dá)標(biāo)范圍。

 2）藥物控制，長(zhǎng)期穩(wěn)定血壓

遵醫(yī)囑規(guī)律服用長(zhǎng)效降壓藥物，保持血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)，

同時(shí)兼具心、腎保護(hù)作用，可以減少器官損害。

常見(jiàn)降壓藥物有：利尿劑、β受體阻滯劑、CCB、ACEI、ARB、ARNI。[6,7]

3）健康生活方式，減少血壓波動(dòng)[1]

生活方式的改善是平穩(wěn)血壓的基礎(chǔ)，

從生活的細(xì)節(jié)改善，輔助穩(wěn)定血壓，

“嚴(yán)防死守”，避免血壓升高或波動(dòng)。

未來(lái)是當(dāng)下的縮影，盡早掌控血壓，

提前預(yù)防遏制進(jìn)展，為健康“未雨綢繆”！

聯(lián)系電話(huà)：0534-75716618

參考文獻(xiàn)：

1]中國(guó)高血壓防治指南修訂委員會(huì),高血壓聯(lián)盟(中國(guó)) ,中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì),等. 中國(guó)高血壓防治指南(2018年修訂版) [J] .中國(guó)心血管雜志,2019,02,24(01):24-56.

[2]心力衰竭合理用藥指南(第2版)[J].中國(guó)醫(yī)學(xué)前沿雜志(電子版),2019,11(07):1-78.

[3]高血壓聯(lián)盟(中國(guó)),等,中國(guó)高血壓患者教育指南[J].中華高血壓雜志,2013,12,21(12).

[4]歐海寧.心臟病家庭康復(fù)[M].電子工業(yè)出版社.2021-11.

[5]中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì),中關(guān)村腎病血液凈化創(chuàng)新聯(lián)盟.中國(guó)透析患者慢性心力衰竭管理指南[J].中華腎臟病雜志,2022,05,38(05): 465-496.

[6]馮貽東,馮漢林.抗高血壓藥物研發(fā)進(jìn)展[J].中國(guó)現(xiàn)代藥物應(yīng)用,2020,14(04):230-234.DOI:10.14164/j.cnki.cn11-5581/r.2020.04.113.

[7]國(guó)家藥品監(jiān)督管理局藥品審評(píng)中心.https://www.cde.org.cn/main/xxgk/listpage/9f9c74c73e0f8f56a8bfbc646055026d.